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医学鉴定四图

藤茶网:养生茶喝错了伤身!很多人还不知道……

2019-03-12 15:13:45.0 来源:中国藤茶产业网

喝茶已经成为现代人养成的一个习惯,但须注意一点,茶不宜多饮,喝前当辨证,喝错要伤身的!今天,藤茶网小编来给大家说一说,这些养生茶都该怎么喝,顺带也冲上它一壶~

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枸杞菊花茶

感冒发烧和经期时别喝

炎炎夏日,干热的天,人们会去喝茶,菊花的确有清热去火、清肝明目之效,所以这种茶有很好的灭火之效。不过菊花虽然清热去火,可它性偏苦寒,体虚之人不可多喝。

而枸杞,温热身体的效果相当强,因此感冒、发烧、腹泻,或者身体有炎症时千万不能吃枸杞。小编告诉你一个小常识,在经期期间喝枸杞,会加重经期量;而脾胃不好的人常吃枸杞,会导致消化不良。

玫瑰花茶

便秘时不宜饮用

玫瑰花茶的确具有美容养颜、软化血管的作用,所以不只女性适合多饮,对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错,而有些人在饮用玫瑰茶之后就会出现胃胀的感觉,这是因为他们不适应玫瑰花茶的口感所致,而且玫瑰花有一定收敛作用,所以便秘时就不宜再饮了。

桂圆红枣茶

体质燥热的人少喝

用桂圆泡水滋补效果明显,容易疲惫、体质虚弱的人在进补桂圆后,可以精力充沛。不过,体质燥热的人不宜过多食用,因为易生内热,表现为口干、上火、大便干燥等症状。

而红枣也不能多吃,因为不好消化,建议每天少吃。

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听完小编介绍的这些养生茶,想必已经清楚了它的作用以及不适饮用人群,如果还想了解更多资讯,请关注中国藤茶产业网。小编在此欢迎你加入我们。

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